Työhyvinvointi

Pehmeä lasku arkeen

Syksy on arkeen palaamisen aikaa. Kesälomat on vietetty ja päivien lyhentyessä alkavat rutiinit pyöriä vanhastaan. Monelle syksy on toisaalta myös irtautumista rutiineista uuden muodossa: valmistunut vaihtaa työpaikkaa, kandi aloittaa viimeisen opiskeluvuotensa ja fuksit aloittavat polkunsa osana kollegiota. 

Väsyttää, v******aa, ärsyttää. Saanko sanoa, etten jaksa?

Mietin, mikä mättää. Kotona asiat ei suju, aamuisin on ensimmäisenä ajatuksena, milloin pääsen nukkumaan. Kaverit ovat alkaneet ärsyttää, en jaksa vastata niiden puheluihin. En osaa sanoa mikä ärsyttää, mutta kaikki ottaa päähän. Siinä vaiheessa, kun miettii, onko jotain pielessä, on jo voiton puolella. On tunnistanut ongelman. Ja silloin siihen on mahdollista löytää ratkaisu.

Näin panet hanttiin kiusaamiselle

YLE uutisoi tällä viikolla nuorten lääkärien kohtaamasta epäasiallisesta kohtelusta. NLY suhtautuu ehdottoman kielteisesti kaikkeen kiusaamiseen. Teemme jatkuvasti työtä kollegiaalisuuden ja työhyvinvoinnin puolesta. Kiusaaminen voi olla myös potilasturvallisuusasia, jos nuori lääkäri ei sen vuoksi esimerkiksi uskalla konsultoida potilaan hoidossa.

Pientä Heltismiä

Helsingin keskustan Helttilään vanhan kivitalon rapusta putkahtaessa tuntuu, kuin olisi saapunut uuden ja nuorekkaan start-up-yrityksen tiloihin, odottaen kohta vastaan kävelevän huppupäisiä nuoria koodareita kourassaan energiajuomia. 

Apua, minusta on tullut ilkimys

Nousen väärällä jalalla sängystä. Huimaa, tervehdin aurinkoisesti hymyileviä pienokaisia. Parku on herätellyt jo toista viikkoa lähes tunnin välein.  Saattaa olla hammasta tulossa. Kokoan tahdonvoimani rippeet ja saan kuin saankin konjugoitua katseeni, lapsia on sittenkin edelleen vain yksi. Hyvä, yön aikaista monistumista olisikin ollut vaikea selitellä neuvolassa. Pienen räpyttelyn ja hieromisen jälkeen rähmäisyyskin katoaa silmästäni ja pesen hampaat. Hammastahnatuubi tippuu lavuaariin, korkki vierii lattialle lavuaarin alle.

Teille ei makseta nukkumisesta

Nyt se on alkanut. SOTE-uudistuksen ensimainingeissa tapahtuva sairaalaverkon harventaminen ja ennen kaikkea päivystysten keskittäminen. Kuntapäättäjät tekevät unelmien laskelmia ja himoitsevat jo kieli pitkällä näistä uudelleenjärjestelyistä syntyviä säästöjä. Tutkimustiedon valossa on epäselvää, voiko keskittämällä lopulta säästää monessa asiassa. Haaveissa säästöt tulevat usein etupäässä sairaaloiden seinistä, mutta olemmeko me lääkärit havahtuneet siihen, että osa näistä säästöistä tulee myös omista selkänahoistamme?

Apua, minusta on tullut ilkimys

Nousen väärällä jalalla sängystä. Huimaa, tervehdin aurinkoisesti hymyileviä pienokaisia. Parku on herätellyt jo toista viikkoa lähes tunnin välein.  Saattaa olla hammasta tulossa. Kokoan tahdonvoimani rippeet ja saan kuin saankin konjugoitua katseeni, lapsia on sittenkin edelleen vain yksi. Hyvä, yön aikaista monistumista olisikin ollut vaikea selitellä neuvolassa. Pienen räpyttelyn ja hieromisen jälkeen rähmäisyyskin katoaa silmästäni ja pesen hampaat. Hammastahnatuubi tippuu lavuaariin, korkki vierii lattialle lavuaarin alle.

Lääkärien jaksaminen koetuksella

Istuin vuoden alussa "Lääkärintyössä jaksaminen, lääkärin oma työhyvinvointi"-luennolla. Olin vain viikkoa ennen pyytänyt esimieheltäni lupaa päästä Helsinkiin Lääkäri 2017 -tapahtumaan yhdeksi päiväksi. Keskellä stressaavaa tammikuuta tämä osoittautui oivaksi henkireiäksi ja sain rohkaisua ja inspiraatiota luennoista sekä kollegojen tapaamisesta. Rupesin pohtimaan lääkäreiden hyvinvointia.

Sivut

Tilaa syöte Työhyvinvointi