Hyvinvoiva nuori lääkäri

Hyvinvoiva nuori lääkäri

Ajoittain joku kysyy, miksi järjestötoiminta vetää vuodesta toiseen puoleensa. Syy on yksinkertainen: tämä on meille järjestötoimijoille rakas harrastus. Harrastus, joka koukuttaa vuodesta toiseen. Liittää aina vain tiiviimmin yhteen onnistumisten sekä yhdessä...
Vinkit oman työhyvinvoinnin ja mielenterveyden edistämiseen

Vinkit oman työhyvinvoinnin ja mielenterveyden edistämiseen

Korona-aika on lisännyt entisestään lääkäreiden kuormitusta niin työelämässä kuin vapaa-ajallakin. Lääkärin on tärkeää muistaa pitää itsestänsä huolta; muistathan laittaa happimaskin ensin omille kasvoille. Yksin ei kuormittuneisuuden kanssa tarvitse kuitenkaan jäädä:...
Mediamultitasking – U/M

Mediamultitasking – U/M

– Mä oon sometauolla.  – Ai jaa. Miks?  – No kun se vie liikaa mun aikaa ja syö keskittymiskykyä. Aattelin pitää taukoa. Oman puhelimen saa täyteen erilaisia sovelluksia viihteeseen, median jakamiseen ja yhteydenpitoon. Chatteja voi olla auki useassa sovelluksessa ja...
Vuonna 2020 nuoren lääkärin arki ei ole tasapainoista

Vuonna 2020 nuoren lääkärin arki ei ole tasapainoista

Perjantaina NuoriLääkäriPäivien livestreamissa kuultiin erinomainen keynote Lari Karjulalta otsikolla “Nuori lääkäri – muistathan pitää huolta myös itsestäsi.” Luennon aikana viestikenttä kävi ilahduttavan aktiivisena, mutta valitettavasti sisältö oli osin kovin...