Kaikki langat käsissä

Kaikki langat käsissä

mennessä | huhti 22, 2020

Tutkijalääkäri Niilo Ryti huomasi varhain, että innostuksen rinnalle tarvitaan ajanhallinnan työkaluja, jotta omaa kehittymistä voi optimoida. Auton ikkunoista näkyy kilometri toisensa jälkeen puhdasta mäntymetsää ja sammalpeitettä, kun suuntaamme kohti...
Kymmenen ajanhallinnan vinkkiä

Kymmenen ajanhallinnan vinkkiä

mennessä | loka 7, 2016

Tietokirjailija Sampo Sammalisto ja tutkimuspäällikkö Jukka Vänskä jakavat vinkkejään ajanhallintaan. 1. Nuku, liiku ja syö hyvin.Kun elämän perusasiat on hoidettu, jaksat intensiivistä arkea paremmin. Pidä verensokeri riittävällä tasolla eli syö riittävän usein....
Tuore lääkäri juoksee kahdella rintamalla

Tuore lääkäri juoksee kahdella rintamalla

mennessä | loka 7, 2016

Lääkärin työ on tutkitusti kiireammatti. Nuorille valkotakeille uran alku on ruuhkainen, sillä moni erikoistuu ja perustaa perhettä samaan aikaan. Mistä aikapula syntyy ja miten sitä voi hallita?Tuore lääkäri juoksee kahdella rintamallaLääkärin työ on tutkitusti...
Pääkirjoitus: Pärjätäänkö me? 

Pääkirjoitus: Pärjätäänkö me? 

mennessä | loka 7, 2016

Mitä yhteistä on lääkärillä ja rikkaruoholla? Molemmat ovat uskomattoman sitkeitä olioita, kestävät karuja olosuhteita ja sopeutuvat ympäristön muutokseen joustavasti ja valittamatta. Ehkä ajoittainen halveksunta kuuluu niin rikkaruohon kuin lääkärinkin elämään – emme...
Terveyskeskustyön ajankäytön hallinnasta

Terveyskeskustyön ajankäytön hallinnasta

mennessä | maalis 1, 2016

Länsimaisessa yhteiskunnassa aika rytmittää elämäämme, halusimme sitä tai emme. Ajankäytön hallinta on olennaista niin työssä selviytymisessä kuin elämässä yleensä. Ajankäyttöä kannattaa suunnitella, koska ajankäytön hallinta antaa hallinnan tunteen elämään ja...